Ja, man kann. Sicherlich scheiden sich hier und da die Geister über die gewichtsreduzierende Wirkung des Apfelessigs, doch tatsächlich haben viele Menschen berichtet, dass ihnen der Apfelessig beim Abnehmen eine große Hilfe war.

Da man aber morgens (oder vor jeder Mahlzeit) zwei Esslöffel Apfelessig zu sich nehmen sollte ist dies natürlich für viele gar nicht machbar, weil der Apfelessig an und für sich ungenießbar ist. Manche raten dazu die Esslöffel Essig in dem Frühstücksjoghurt zu vermischen oder sie in ein Glas mit Wasser zu geben und auf Ex auszutrinken, doch auch dann ist es nicht jedermanns Sache.

Viel einfacher und angenehmer geht es dafür mit…